Saifa

Saifa ist eine Karatekata. Bedeutung Sai = Block, Fa = Burgmauer, in freier Übersetzung Burgmauer brechen. Sie gehört zu den Katas des Shōrei-ryū.

Geschichte

Es gibt eine Legende um die Kata, in der man vermutet das man die Saifa auf einem Boot entwickelte. Deswegen sind die Bewegungen der Kata auch eher nach vorne und nach hinten ausgerichtet als zu den Seiten. Die Kata ist in Südchina entstanden. Dort ist sie auch noch unter dem namen Zuo fa bekannt.

Beschreibung der Kata

Die meisten Techniken der Kata werden aus einer engen Nahkampf Position ausgeführt. Das würde die Legende zur Entwicklung der Kata bestärken. Oft werden Angriff und Verteidigung mit der gleichen Hand ausgeführt. Es gibt viele runde kreisförmige Bewegungen, die eine Verbindung zum chin.Ursprung darstellen. Die Kata ist für die Übung der Fähigkeit zur Selbstverteidigung unumgänglich. In ihr werden einige wichtige Punkte aus dem Tuite aufgegriffen und dessen Einbindung ins Training gelehrt.

Siehe auch

• Goju Ryu
• Karate
• Shōrei-ryū

Literatur

• Werner Lind Das Lexikon der Kampfkünste, ISBN 3-328-00838-1
• Dirk Ludwig Okinawa Karate Kata, Eine Einführung in die Kunst Kata zu verstehen
• H.Espeloer,U.Heckhuis,H.Nehm Goju Ryu Karate Do

Weblink

• Saifa Shito Ryu
• Saifa Goju Ryu